jak wygląda

wszystko stare choc wyglada jak nowe:P

..sprzet faktycznie wyglada jak nowka , sporo miejsca jest i widac ze dbasz o calosc sog, ps; wpadnij do mnie link ponizej pzdr

jesli chodzi o trening to faktycznie nie rób 3 serii po 40 powtórzen bo to nie do konca tak wygląda. lepiej se zrobic jedno cwiczenie normalnie cięzkie tak jak na masie a ewentualnie te następne troche lżejsze tak na 12 ruchów i moze nie do upadku. Diete oprócz tego co wyżej to jeszcze bilans kaloryczny wchodzi w gre. kalkulatorki sa wszedzie [...]

witaj, jak dlugo stosujesz produkt? w sensie dokladnie, jak czasowo wyglada kwetsia? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-04-07 20:28:51 TomQ-MAG 5g na 200ml raz na dzień przed treningiem Zacząłem 6 i stosuje do dzis

witaj, jak dlugo stosujesz produkt? w sensie dokladnie, jak czasowo wyglada kwetsia? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-04-07 20:28:51 TomQ-MAG 5g na 200ml raz na dzień przed treningiem Zacząłem 6 i stosuje do dzis mozna wiec domyslac sie, ze to wina stricte produktu, a nie kreatyny jako tako

Nie, tu chodzi o to że dawki na trt są niskie i bardzo łatwo ubić estro, które później dość długo wraca do normy bo jak wiadomo exe niszczy estrogen, a anastrazol maskuje i szybko odbija, a wiadomo jakie są skutki ubitego estro, ale to tylko u nas tak wygląda,np. W UK często na trt stosują właśnie Exemestane bo tam znają się na rzeczy i pierwsze [...]

A miał ktoś z Was przypalanie naczynek w nosie jeżeli mieliście czeste krwawienia ?? jak to wyglada dokładnie ??

Troche licho wygladasz z obciazeniem jak chcesz cwiczyc na mase bo w sumie co zrobisz np. na klatke z obciazeniem 2x10 kg ? Pozostaje albo w miare szybko dokupic obciazenie lub zmienic dobor cwiczen na wykorzystujace mase ciala. Zakladam ze to pierwsze trudniej zrealizowac wiec zmodyfikowalbym Twoj plan w domowych warunkach np. tak: KLATKA/BICEPS [...]

Jak na pierwszy cykl to wyglada to dobrze!Mysle ogolnie mozesz jeszcze dorzucic Carbo, Omege-3 i Zma apteczne!Oczywiscie dieta jesli bedzie za malo bialka to dokup jeszcze bialka!Pozdrowienia

jak na swoja cene wyglada calkiem niezle. Nie wybajerowana, na oko solidnie wykonana, ladnie obita, oddzielne stojaki, regulowany modlitewnik - czyli ok ;P jesli mozesz kupic cos drozszego to w tej samej konstrukcji masz keltona (masz ujemny skos, wygodniejsza regulacje, wiekszy profil, a do tego sprawdzona firma: [...]

Tak wygląda mój przeciętny jadłospis. To akurat jest z wczoraj. Mniej więcej tyle jem codziennie. Moja waga jest cały czas taka sama, wiadomo, jak urosnę to kilka kilo pójdzie w górę. Więc stosując tą dietę powinienem nabrać masy. http://pl.tinypic.com/view.php?pic=vsnktw&s=5#.Ur129agbjnE

Czytałem kiedyś wywiad ,bodajże w "Piłce Nożnej" z jakims trenerem juniorow z zachodu,ktory przyjechal do Polski w ramach szkolenia i stwierdzil,ze u nas podstawowy problem stanowi wlasnie trening mlodziezy. Chodzi o to ,ze u nas nie ucza mlodych techniki,tylko stawiaja na przygotowanie atletyczne. Dlatego wygrywamy wiele imprez [...]

[...] a wiec masz uwarunkowania genetyczne do bycia chudym. Ale wcale sie nie zalamuj jedni mysla ze trudno zlapac mase itp. ze totalna lipa jednym slowem, a ja mysle ze gdy zlapie sie mase jest sie szczuplym latwo sie wyrzezbic do tego jak czlowiek wysoki tez spoko wyglada a chodzi o wyglad raczej wiec ciesz sie ze taki jestes a nie jakis otyly

[...] kcal napewno nie jest dobrym rozwiązaniem, oblicz swoje zapotrzebowanie i odetnij od tego max 5000kcal Napewno nie wiesz skoro piszesz zeby odciął 5000kcal XD Takie to on zapotrzebowania nie ma # Oblicz na potreningu.pl/kalkulatory zapotrzebowanie i odetnij ok. 300kcal tak jak kolega wyzej Ci napisal,btw. bardziej wygląda mi to na lipomastię ^^

Uaua.Nowy tydzien nowi napalency.Ustawiaj sie w kolejce Fajnie to wyglada jak ich kosi Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] całokształt? Generalnie nie ma zasady trzymania rygorystycznej diety, jeśli nie jest się sportowcem. tzw. cheat meale są nawet czasami wskazane 4. Moja sylwetka wygląda +- jak pierwsza klatka na 2-gim zdjęciu, czy możliwe jest zrobienie takiej zmiany w następnych klatkach bez żadnych suplementów? Pewnie, wszystko kwestią czasu i ciężkiej pracy, [...]

[...] są prawidłowe. Aby się tego dowiedzieć, sugeruję użyć dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim i po dokonaniu obliczeń wrzuceniu całości tutaj. Zoabczymy jak to wygląda. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 Założenia odnośnie do ilości składników odżywczych wyglądają [...]

Żadnych z tych suplementów nie stosujesz tak ja powinno Jak micha wygląda ?

[...] tak, że w tygodniu robię: 1x nogi 1x klatka 2-3x podciąganie brzuch, barki robię przy okazji niektórych treningów, trochę na spontanie. Czasami łączę partie, różnie, zależy jak z czasem stoję... Split wziął się stąd,że nie zawsze mam dostęp do drążka i tak zostało, podoba mi się ta forma. Zmieniony przez - barsho w dniu 2016-05-02 09:44:58

Kupilem Anavar ale wyglada ze dałem się zrobić jak mały chłopczyk!!! Żeby się upewnić ze jest to anavar zakupiłem LabMax test na anavar i o to co wyszło!!! Według zdjęcia (LabMax) to ja nie mam ani anavar ani windstrol a dbol. Co sądzicie? /SFD/2017/10/14/95378716ce304b26b8480554c798c56a.jpg